私服饭店里的爆腰花，教程来了
目录： 1.爆腰花怎么做窍门 2.如何爆腰花 3.腰花饭店的做法 1.爆腰花怎么做窍门 美食分享，细节分享，每天让你的胃鼓鼓的爆腰花主料:腰花辅料:洋葱块，青椒块，红椒快，姜片，祘，辣椒操作:腰花打花刀切成麦穗状，热锅放油，三四成油温，把腰花和配料一起倒进去，四
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1.爆腰花怎么做窍门
美食分享，细节分享，每天让你的胃鼓鼓的爆腰花主料:腰花辅料:洋葱块，青椒块，红椒快，姜片，祘，辣椒操作:腰花打花刀切成麦穗状，热锅放油，三四成油温，把腰花和配料一起倒进去，四五秒钟捞起来，锅留点底油，先全部调好味。
2.如何爆腰花
给一点豆瓣酱，辣妹子，蚝油，生姜，祘，野山椒，炒香，再给一勺鸡精，大半勺味精，半勺糖，半勺胡椒，再给点生抽，老抽，再把菜倒进去，快速翻炒均匀，起锅前再给点香油翻炒一下，再勾点薄芡翻炒一下出锅#爆炒腰花#。
3.腰花饭店的做法
注意：先全部调好味，再把菜倒进去，是为了保证腰花的嫩滑口感，不然炒老了。
